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忙しすぎると病むし、暇すぎると悩む。適度に何かやってるくらいで丁度良い。
自分用メモ1.朝起きた時にすることを書く2.暇な時間をつくらない 暇な時にすることリストをつくる3.読書をする4.嫌だったことをノートにかきとめる5.凹むことがないよう暇をつくらない（数をこなす）6.へこむ時間を決めておく7.感情を爆発させる
・メンタルは自分で強くすることができる・強さ＝何度心が折れても回復して挑戦してきた数・朝起きたら理想の1日をメモに書きだす・人が悩むのは暇なとき・暇なときにやることリストを作って、落ち込む暇をなくす・心が折れる前に読書をする・読書でストレスが68％も低下する・嫌だったことをノートに書きためて、結果で見返す・凹むことができないほど予定を入れる・人はへこんでいられる時間があればあるほどヘコム・泣いたり笑ったりして感情を爆発させる瞬間を持つ・仲間を作ることで心が強くなる
暇な時に病むってのはマジだと思うけど、何かに集中してたり仕事してる時にパッとフラッシュバックしたり悩み事が浮かんでくる時もあるから勘弁してくれ…ってなってる
わかります、めちゃくちゃ。
最近新卒入社してずーーーーーーーーっと病んでたからこういう知識もつけるべきなんだなあと納得した、、上手く生きてえよお、、
わかる。新しいことたくさんあって病むよな
がんばれよ‼︎
新卒つらいですよね、、、幸あれ🫶
本を読むのは億劫だけど動画を見るのは気が進む！こういうふうにまとめてくれるのはありがたいー！
嫌なことが頭の中で反芻して負のループに陥ってて家族にも悪影響を及ぼしていた時、急に「あ、私は今ヒマなんだ!」と思ったら一瞬で今までループしていた嫌な事を考えられなくなったし思考が切り替わったので、愚痴を言いたくなった時は「あ、今の私は暇だ！もっと有効な事をしよう♪」と思うようになった。寝られなくなった時は読書して眠くなるのを待つとか。勉強になった。
自分が20年くらいかけて悟った事がここに全て書いてあってビックリしました😂これを見たら既にやっていた事ばかりだったから、また自分が誇らしく思えましたありがとうございます！！
1.朝に理想の一日を書き出す2.暇な時にやることリストをメモに書き持っておく3.心が折れる前に読書をする4.嫌だったことをノートに書き留めて結果で見返す(嫌だったことをプラスのエネルギーに変える)5.メンタルを強くするために数をこなす6.へこむ時間を決めておく(チャイムで授業が終わるように時間を区切って切り替える)7.感情を爆発させる時間をもつ(心が折れる前にガス抜き)8.仲間がいるためになりました。ありがとうございます✨
これ本当にわかります🥺私も落ち込むことがあったらあえて予定や仕事を入れて気を紛らわせてます。家で一人でじっとしてるとほんとにメンタル病むのでそういうときこそたくさん遊んだり仕事したり出かけるのが一番なんですよね🥺読書の習慣と1日の予定組むの頑張ってみようと思います😊
うわあめっちゃ良いわこの動画めちゃめちゃ響いた自分は鬱なんじゃないか、なんでいつもしんどいんだ、なんでこんなにメンタルが弱いんだと自分を責めてばかりいたが、具体的な施作いっぱい教えてくださったので試してみます！ありがとうございます
暗い夜道を歩くと、過去の嫌なことを思い出してしまう。チャリ通にしたら悩まなくなった。いい加減にチャリ乗ってるつもりだったが、割と集中していることに気づく。
今、私もいろんな事で凹んでいたけれど、すごく参考になりました。ずっと悩んでいても時間の無駄だと思いました。
起床後の「理想の1日をメモに書き出す」は今すぐ実践すべきかもですね！😊
高名な僧侶は暇でも悩まないので僧侶の持つ精神性というか、"物事の捉え方"や"不安に対しての反応の仕方"を変えていく方が心身に健康的でいられます。
いじめに必要なのは学校内の解決ではなく社会的な解決だ。暴行や傷害、脅迫、強盗。これはもう学校の先生の手に負える範囲を逸脱している。 たとえ小学校内のイジメだとしても保護者に責任を学校が進んで負わせるようにしていかないとイジメが減ることはない。
めっちゃわかる😢仕事してる時は忙しくて悩んでたけどメンタルは崩れてなかった。仕事を辞めて暇になって悩まなくなったけどメンタルは崩壊した。ちょうどいいってない。生きるって難しい😢
この本の内容は一部を除き、概ね同意出来るけど、著者は事業集団環境の人だったはずこの本勧めてくる人には気をつけた方がいいと思う
人間は下手に賢いから考えてしまうそして暇な時間ができると悪いところを色々見つけて悩み始める考える事と悩む事は同じ事 なるほど、、、ありがとうございます
心身が疲れたので会社休んで、ずーっと寝てたら、もっと会社に行くのが嫌になった。でも、頑張って行ってみたら少し元気になった。人間、やることがないとダメなんだ！
悩みの種から離れて環境を変えるのも手だと思う。
すごく参考になりました😂😂😂・復讐ノートを書いて結果で見返すすごいマウント取ってくる友達がいて、何も言い返せずイライラしてましたが、他の点でこの人を超えるような強い武器を身につけて結果でギャフンと言わせたいと思います！！！💪
在宅勤務で暇すぎて病んできたので副業初めて暇な時シフト入れまくってお金も稼げて人と関わる時間も増えて充実、全休は必ずしたい事予定を前日までに決めて何かしら外に出るようにしてる
すごく参考になりました！今日1日のやることを書き出すと確かに充実感を感じます。続けていきます！ありがとうございます😊
むかし新橋でマルチ勧誘受けたときの親玉がこの人だった言ってたことは立派なんだけど、寄ってきた人間食い物にして搾取してるんだよな…本当に力あるならまともな営業や経営すれば良いのに
本の作者と直接お会いしたことあるけど、自慢話を永遠に聞かされて終わった。まさか環境という団体の方とは…
嫌なことを乗り越えるバイタルが素晴らしい🧡
うわー！凹んでる時は暇！は、めっちゃ分かるし聞いたことある〜！どの業界でも一流の人は基礎的な事は共通しているんだなあ
1つ1つに根拠があってめちゃくちゃ分かりやすいし、結構実践済みだった！！！
忘れてましたが、なんでもない自分の人生のなかでもメンタル落ちたり挫折した経験は何回かあったなあと。で、そこからなんとか立ち直ってきたんだなと。改めてそんな事を再認識しました。今日も頑張ろー。
現在、大病を抱えていて毎日が退屈で仕方ない、、仕事復帰したい、、普通に仕事して帰宅したら隙間時間に自分の好きな事に没頭してたい、、今まであった嫌な事８割忘れる時間が必要..感情が無に近い今の自分にとって最善で切実な願い。今の病と環境では心から病む、、人の日常って人間関係から解放されてる時間があって好きな事を楽しめるだろうけど、、あり得ない対人関係や環境抱えてる今が一番辛い、、迷惑かけるような誠実さの無い人って自分の都合が中心で迷惑かけてる人の事は先延ばしにしがちだよな、、
心が折れてるけど、折れてないように見せるのが得意です｡
この本も好き💡一回凹んでいいっていう考えも、とってもためになりました。
鬱になり休職中です。確かに何もしてないときに闇堕ちしてしまうことが多いかも…。趣味はライブに行くことですが、このコロナ禍において行けなくなりストレス発散できなくなったことも鬱になった原因なんだなと確信しました。一番感情を出せる場所だったので。読書、始めてみようかなと思います。
いつもフェルミ漫画大学の動画視聴してるけどどれも私にとって為になるものばかりでとても参考になってます🥺
ワイの友人にRUclipsやってる人居るけどアンチは視聴者、再生数増やしてくれてありがとうwwって言ってたメンタル強いw
真理😆
色々な本で、共通してるやり方や習慣づけは意味があるのかなと思って取り入れている。暇な時に病むのは本当。ガンガンやることを作ったほうが気が楽。
この本、マルチまがいカルト集団こと事業家集団環境の勧誘でよく使われるんですよね。。なぜならこの著者が…おやこんな時間に誰か来たようですねぇ…
これは実践する価値ありですね。勇気が出ます
退職してから次の仕事を探すと、上手くいかない場合は暇でどんどんマイナス思考になってしまうのが、まさにそれ。仲間もいないから自己研鑽も次第にモチベーションが落ちていく。内定蹴ったりして仕事を選り好みしてたらどんどん落ち込んできたとこだったので、改心します。
これ書いている人、調べたらニューウエイズの関連の人だったんですね。グループリーダーがダウンへのモチベーション維持に使うにもってこいの本だったりするという。
自分と向き合う時間も大切だけどね。時々自分がわからなくなったりするから
メンタルが強くないと続かない仕事を疑うことも大事だよ？！
オレの動画、何年も前から全然RUclipsチャンネル登録者増えないけど、めっちゃメンタルが強くなった。
めちゃめちゃいい動画。欲しい情報が詰まってました。
暇な時は鏡を見て自分の顔の悪さに落ち込むだろう？！さらっと毒舌を挟むりんちゃん好きw
思った(￣▽￣;)
接客業から工場勤務に変えたら、メンタルめちゃくちゃ弱くなった
きつい仕事やると普通の仕事が楽に感じるようになる
メンタル整えたいこういうコンテンツありがたい
いつもフェルミの動画を通勤で聞いてメンタル整えてる！りんさんケンジくんありがとー☺️🫶♡
どうしたらテンション上がるか聞きに来ました。納得した。本読む以外自分自然とやっていた。テンション低い人の気持ちがよくわかった。自分は、目標は、常に持ってる。仕事もゲーム感覚で楽しいし、休みの日は、息子と公園紹介されてる雑誌買って息子と相談して公園で遊ぶ。夜は、フットサルに行く。帰ってきて犬の散歩。そしてサッカーゲームする。唯一欲しいもの時間がまだ欲しい。
すごく具体的で、取り組みやすそう営業世界2位、すごいな！
メンタルを強いように、無理矢理でも強がってると、自然と強くなる気がする。ひろゆきとかその典型。あと悩めるのは、暇だからだったりもしますね。
「暇だから悩む」と言うよりは「余裕があるから悩む」だと思う。時間がいくらあっても体力的・精神的に余裕がないと悩む余裕もない。余裕があるから悩むことも出来るし向上心を持つことも出来る。結局アレコレ理由をつけて向上心を持たせようとしているが、「悩む暇があったら向上心を持てよ」ってことに帰結する。……こうやって断定的に語ると大体正しく聞こえるね。
余裕があるから悩む。これはそうだと思いますね。じゃあどうするか、、、うーむ
そうだと思います。わざと環境的に自分を追い込むと、やるべきことがはっきりして結構幸せ時間を継続できますね。生活に余裕があると、人間なかなか必死になれません。すると段々瞬発力がなくなり、感動も薄くなり、このままではいけないような気がしてモヤモヤ。悩むのも断捨離も、余裕のある人の趣味だと思います。向上心の充足は人間が幸福になれる方法。小さなゴールのクリアを繰り返すと習慣化できる。これも趣味と認識したらいいと思います。重く考えすぎると動けなくなる。
こういう内容うれしぃ。でもこの動画の例でも少し出た、ホリエモンさんなどの例や本は、自分的には参考にするのが難しいと感じる。自分のメンタルが追い付けない、すごく異質にメンタルが優れた人に感じるので。
毎日楽しみにしている自分がいる！いつも勉強になります！！
最近フェルミさん毎日観てますが今回の書評、シンプルでめちゃくちゃわかりやすい‼️
今日の内容は心に刺さった・・マジで自分のこと言われてるようだ
今回の内容特にためになりました！今日一日のやることを書き出す、さっそくやってみました。良い一日を過ごせそうです。
暇な時ほど悩むは納得でした！まさに自分だな！と😭悩んでいる時は適度に何かして過ごそうと思います🍀色々と勉強になりました！ありがとうございます😊🌠❤️
暇は余計なことを考えるきっかけですね。
このチャンネルもっともっと伸びてほしい！！！
おおまかな感想だが、現実逃避が多くないですか？この動画のお陰で、この本を買わずに済んだ。ありがとうございます。
暇な時に落ち込むって確かにそうやなぁ、高校まで忙しかったから取り敢えず目の前の課題に必死で毎晩死んだように寝てたけど、大学生になって落ち込むこととか考え込むこと増えた
無職期間と週休3日にした時が人生で特に病んだ。時間に余裕を持たせるためにそうしたのに、結局時間がありすぎるとダメになることがわかった。
私の筋トレ習慣の全て過去の出来事の整理日々のトレーニングで借りを返す誰かを恨む事すらもったいない感情をも持たずただ1人取り組む爽快感と共に今日もやったぜと言うマイレージが貯まる貯まったマイレージを何に振るか？使うも貯めるも自由なマイレージこの楽しいと言う感情はトレーニングの辛さの引換券となる日々のトレーニングはメンタル／フィジカルの向上になる生活の全てにプレミアムを与える動かざる事山のごとしな分一度動けば止まらない筋トレ習慣とはそう言うもの
数をこなすってのはマジでそれ昨日人生で初めて自分一人で仕事やったんだけど始める前は何も食べれず腹は壊すし吐き気はしてくるしでコンディション最悪だったのが午後に30分間隔でクライアントと接してたらパニックになってる暇すらなかったんで今日は昨日よりちょっとだけ自信がつきましたあと途中ヤバイレベルでメンタル落ち込んでたからなろう読んだらちょっと回復した読書いいよ読書
暇だと悩むは本当だわ。確かに忙しいときは悩む暇がない。
計画を立てる…これは独身や自分中心に考えられる人用ですね。子供が小さいうちは、スケジュール通りなんてほぼ無理。逆に計画を立てて、子供が癇癪おこしてできなかったら、めちゃめちゃ凹む…。今の私だ!!!!
今回のは非常にいい動画です。お気に入りの1つですね。
コミ障だったころに少しずつ話してたら、話せるようになってた
嫌な事を書き出すと、その記憶や感情がより鮮明になり、頭から離れられなくなるのでお勧めしません！
そもそも仲間がいたら、楽しくて落ち込まないよね。仲間がいる人が羨ましい。大人だからぼっちでもごまかして生きてるけど、今の職場が学校になったら、また大人しくなってぼっちなんだろうな涙。
一流の人ってどこかで考えに共通点あるよね
朝起きてからでもいいけど、夜寝る前に明日何をするか、どうするか考えるといいですよ。あと人間も単なる動物の一種でしかないという事実を考えてみることをオススメします。動物は皆、生存競争からは逃げられません。現代社会は恵まれ過ぎてるくらいに恵まれてるから、食べ物も着るものもあるのが当たり前に思いがちだけど、毎日毎日食べ物を必死に探して食べることだけでも大変なのが動物の宿命なんですね。そう、考えると、仮に困窮して食べるものに事欠いたとしても、そんなもんだと思えるのです。全部、実体験から書いてます。現在、苦しい人に頑張って欲しい。心から願ってます。
これはあるなぁコミュ障だったけど、接客販売の仕事したら喋れるようになった仕事だからと割り切ったら結構苦手でもできるただ悩みは忙しい時も突然来るな。仕事が手につかないほどの悩みが飛び込んでくる。逆に暇な時は悩んでもその対処をゆっくりできるから落ち着いていられる。
毎朝りん先生の授業を通勤で聞いて、ノートにまとめる事を繰り返していたら充実感が増して、イライラし難くなりました。いつも講義ありがとうございます。
確かに夜寝るときは、暇だから色々考えて悩んでるな。 ストーカーとかの悩みもあって身動きしずらい。
忙しい方が悩まないのは分かってるんだが、、、、ある程度は自由な時間がないと嫌。なんで自分だけ忙しいんだよ！糞がってなるし凹んでたら仕事に集中できない。。。。
いつもためになる動画をありがとうございます😊
落ち込んでる時は暇な時。なるほど！
自分は朝必ずフェルミ大学の動画見てから行動を起こします。それくらいフェルミ大学の動画はためになるしわかりやすいです。
え、人って基本ネガティブなの！？😮なんか、救われたなぁ。皆んなそうなのか。
『朝、起きたら書き出す』←この瞬間から怠いと挫折(´・ω・`)確かにネガティブの時、暇な時に『嫌われる勇気』を読むと清々しい気持ちになる。
ひろゆきも似たような事言ってた一流の人はすごいなぁ〜
確かに、嫌な事を見返す燃料ってすごいと思った。姪っ子が友達と放課後二重跳びで競っていたら、自分の時に「ひっかかれ」コールをされたらしい。「あいつらと遊ばない！！」と怒ってたので「それは腹立つねー。けど、何回とべたの？実は普段と変わらなくない？そのコールされたからひっかかったの？違うでしょ？それが実力でしょ？ひっかかれコールされて悔しいなら、ひっかかれコールされてもひっかかららない自分になればいい。そうすれば、そんなコールする意味がないって、相手を見返せるから。」と言ったら、「練習してくる！！」と家を飛び出して行った。元々5回くらいとべてたらしい。2日後、「20回とべるようになった！」と聞いた私はひっくり返った😂
暇になったときはよく本を持って散歩にいってます。たしかにメンタル安定しますね。
この動画に出逢えて良かったし、フェルミ漫画大学に出会えて良かった。
何回折れても諦めずに挑戦したけどやっぱり失敗してメンタル弱くなることもあるので冒頭のは違うと思う暇があるから悩むはその通りだけど
失恋して落ち込んだ時 助けてくれたのは いつも仕事でした。
1年前はすごく病んでたのに受験勉強やり始めて忙しくなったら病むことがなくなった
メンタル強くなりたいのです！！！！
めっちゃためになる！！嬉しいこの動画に出会えて！！！
リンさんいつもありがとうございます
「だな」の言い方が好き
やれること、やることがなくなると人間は不安になる。そこで行いそのものに仏心があるに違いないと信じたのが禅である。
確かに暇な時間は落ち込むことがあります。こういう事でしたか。
心が折れた場合、まず、現状と自分の気持ちをよく見て照らし合わせて、｢これならまた挑戦すれば上手くいくやん｣って思ったら挑戦すれば上手くいくと思う。
毎日ハイレベルな動画ありがとうございます！
今の仕事は、機械にセットしたらあとは機械がやってくれるが、終わるまでのその時間がほんとに暇で、暇で、なんかしら作業してたいなぁ〜っ、手を動かしてたいなぁ〜って毎日なるから、もしかして私には合わない仕事なのかな？って思い始めた…
3:07 4:52たしかに、暇な時って落ち込みやすい。
忙しすぎると病むし、暇すぎると悩む。
適度に何かやってるくらいで丁度良い。
自分用メモ
1.朝起きた時にすることを書く
2.暇な時間をつくらない
暇な時にすることリストをつくる
3.読書をする
4.嫌だったことをノートにかきとめる
5.凹むことがないよう暇をつくらない（数をこなす）
6.へこむ時間を決めておく
7.感情を爆発させる
・メンタルは自分で強くすることができる
・強さ＝何度心が折れても回復して挑戦してきた数
・朝起きたら理想の1日をメモに書きだす
・人が悩むのは暇なとき
・暇なときにやることリストを作って、落ち込む暇をなくす
・心が折れる前に読書をする
・読書でストレスが68％も低下する
・嫌だったことをノートに書きためて、結果で見返す
・凹むことができないほど予定を入れる
・人はへこんでいられる時間があればあるほどヘコム
・泣いたり笑ったりして感情を爆発させる瞬間を持つ
・仲間を作ることで心が強くなる
暇な時に病むってのはマジだと思うけど、何かに集中してたり仕事してる時にパッとフラッシュバックしたり悩み事が浮かんでくる時もあるから勘弁してくれ…ってなってる
わかります、めちゃくちゃ。
最近新卒入社してずーーーーーーーーっと病んでたからこういう知識もつけるべきなんだなあと納得した、、上手く生きてえよお、、
わかる。新しいことたくさんあって病むよな
がんばれよ‼︎
新卒つらいですよね、、、幸あれ🫶
本を読むのは億劫だけど動画を見るのは気が進む！こういうふうにまとめてくれるのはありがたいー！
嫌なことが頭の中で反芻して負のループに陥ってて家族にも悪影響を及ぼしていた時、急に「あ、私は今ヒマなんだ!」と思ったら一瞬で今までループしていた嫌な事を考えられなくなったし思考が切り替わったので、愚痴を言いたくなった時は「あ、今の私は暇だ！もっと有効な事をしよう♪」と思うようになった。寝られなくなった時は読書して眠くなるのを待つとか。勉強になった。
自分が20年くらいかけて悟った事がここに全て書いてあってビックリしました😂これを見たら既にやっていた事ばかりだったから、また自分が誇らしく思えましたありがとうございます！！
1.朝に理想の一日を書き出す
2.暇な時にやることリストをメモに書き持っておく
3.心が折れる前に読書をする
4.嫌だったことをノートに書き留めて結果で見返す(嫌だったことをプラスのエネルギーに変える)
5.メンタルを強くするために数をこなす
6.へこむ時間を決めておく(チャイムで授業が終わるように時間を区切って切り替える)
7.感情を爆発させる時間をもつ(心が折れる前にガス抜き)
8.仲間がいる
ためになりました。ありがとうございます✨
これ本当にわかります🥺
私も落ち込むことがあったらあえて予定や仕事を入れて気を紛らわせてます。
家で一人でじっとしてるとほんとにメンタル病むのでそういうときこそたくさん遊んだり仕事したり出かけるのが一番なんですよね🥺
読書の習慣と1日の予定組むの頑張ってみようと思います😊
うわあめっちゃ良いわこの動画
めちゃめちゃ響いた
自分は鬱なんじゃないか、なんでいつもしんどいんだ、なんでこんなにメンタルが弱いんだと自分を責めてばかりいたが、
具体的な施作いっぱい教えてくださったので試してみます！
ありがとうございます
暗い夜道を歩くと、過去の嫌なことを思い出してしまう。
チャリ通にしたら悩まなくなった。いい加減にチャリ乗ってるつもりだったが、割と集中していることに気づく。
今、私もいろんな事で凹んでいたけれど、すごく参考になりました。
ずっと悩んでいても時間の無駄だと思いました。
起床後の「理想の1日をメモに書き出す」は今すぐ実践すべきかもですね！😊
高名な僧侶は暇でも悩まないので
僧侶の持つ精神性というか、
"物事の捉え方"や"不安に対しての反応の仕方"
を変えていく方が心身に健康的でいられます。
いじめに必要なのは学校内の解決ではなく社会的な解決だ。暴行や傷害、脅迫、強盗。これはもう学校の先生の手に負える範囲を逸脱している。 たとえ小学校内のイジメだとしても保護者に責任を学校が進んで負わせるようにしていかないとイジメが減ることはない。
めっちゃわかる😢仕事してる時は忙しくて悩んでたけどメンタルは崩れてなかった。仕事を辞めて暇になって悩まなくなったけどメンタルは崩壊した。ちょうどいいってない。生きるって難しい😢
この本の内容は一部を除き、概ね同意出来るけど、著者は事業集団環境の人だったはず
この本勧めてくる人には気をつけた方がいいと思う
人間は下手に賢いから考えてしまう
そして暇な時間ができると悪いところを色々見つけて悩み始める
考える事と悩む事は同じ事 なるほど、、、ありがとうございます
心身が疲れたので会社休んで、ずーっと寝てたら、もっと会社に行くのが嫌になった。
でも、頑張って行ってみたら少し元気になった。
人間、やることがないとダメなんだ！
悩みの種から離れて環境を変えるのも手だと思う。
すごく参考になりました😂😂😂
・復讐ノートを書いて結果で見返す
すごいマウント取ってくる友達がいて、何も言い返せずイライラしてましたが、他の点でこの人を超えるような強い武器を身につけて結果でギャフンと言わせたいと思います！！！💪
在宅勤務で暇すぎて病んできたので副業初めて暇な時シフト入れまくってお金も稼げて人と関わる時間も増えて充実、全休は必ずしたい事予定を前日までに決めて何かしら外に出るようにしてる
すごく参考になりました！
今日1日のやることを書き出すと確かに充実感を感じます。続けていきます！
ありがとうございます😊
むかし新橋でマルチ勧誘受けたときの親玉がこの人だった
言ってたことは立派なんだけど、寄ってきた人間食い物にして搾取してるんだよな…
本当に力あるならまともな営業や経営すれば良いのに
本の作者と直接お会いしたことあるけど、自慢話を永遠に聞かされて終わった。
まさか環境という団体の方とは…
嫌なことを乗り越えるバイタルが素晴らしい🧡
うわー！凹んでる時は暇！は、めっちゃ分かるし聞いたことある〜！どの業界でも一流の人は基礎的な事は共通しているんだなあ
1つ1つに根拠があってめちゃくちゃ分かりやすいし、結構実践済みだった！！！
忘れてましたが、なんでもない自分の人生のなかでもメンタル落ちたり挫折した経験は何回かあったなあと。で、そこからなんとか立ち直ってきたんだなと。
改めてそんな事を再認識しました。今日も頑張ろー。
現在、大病を抱えていて
毎日が退屈で仕方ない、、
仕事復帰したい、、
普通に仕事して
帰宅したら
隙間時間に自分の
好きな事に没頭してたい、、
今まであった
嫌な事８割忘れる時間が必要..
感情が無に近い今の自分に
とって最善で切実な願い。
今の病と環境では心から病む、、
人の日常って人間関係から
解放されてる時間があって
好きな事を楽しめるだろうけど、、
あり得ない対人関係や
環境抱えてる今が一番辛い、、
迷惑かけるような
誠実さの無い人って
自分の都合が中心で
迷惑かけてる人の事は
先延ばしにしがちだよな、、
心が折れてるけど、折れてないように見せるのが得意です｡
この本も好き💡
一回凹んでいいっていう考えも、とってもためになりました。
鬱になり休職中です。確かに何もしてないときに闇堕ちしてしまうことが多いかも…。
趣味はライブに行くことですが、このコロナ禍において行けなくなりストレス発散できなくなったことも鬱になった原因なんだなと確信しました。一番感情を出せる場所だったので。
読書、始めてみようかなと思います。
いつもフェルミ漫画大学の動画視聴してるけどどれも私にとって為になるものばかりでとても参考になってます🥺
ワイの友人にRUclipsやってる人居るけどアンチは視聴者、再生数増やしてくれてありがとうwwって言ってたメンタル強いw
真理😆
色々な本で、共通してるやり方や習慣づけは意味があるのかなと思って取り入れている。暇な時に病むのは本当。ガンガンやることを作ったほうが気が楽。
この本、マルチまがいカルト集団こと事業家集団環境の勧誘でよく使われるんですよね。。
なぜならこの著者が…
おやこんな時間に誰か来たようですねぇ…
これは実践する価値ありですね。
勇気が出ます
退職してから次の仕事を探すと、上手くいかない場合は暇でどんどんマイナス思考になってしまうのが、まさにそれ。仲間もいないから自己研鑽も次第にモチベーションが落ちていく。
内定蹴ったりして仕事を選り好みしてたらどんどん落ち込んできたとこだったので、改心します。
これ書いている人、調べたらニューウエイズの関連の人だったんですね。
グループリーダーがダウンへのモチベーション維持に使うにもってこいの本だったりするという。
自分と向き合う時間も大切だけどね。時々自分がわからなくなったりするから
メンタルが強くないと続かない仕事を疑うことも大事だよ？！
オレの動画、何年も前から全然RUclipsチャンネル登録者増えないけど、めっちゃメンタルが強くなった。
めちゃめちゃいい動画。欲しい情報が詰まってました。
暇な時は鏡を見て自分の顔の悪さに落ち込むだろう？！
さらっと毒舌を挟むりんちゃん好きw
思った(￣▽￣;)
接客業から工場勤務に変えたら、メンタルめちゃくちゃ弱くなった
きつい仕事やると普通の仕事が楽に感じるようになる
メンタル整えたい
こういうコンテンツありがたい
いつもフェルミの動画を通勤で聞いてメンタル整えてる！りんさんケンジくんありがとー☺️🫶♡
どうしたらテンション上がるか聞きに来ました。
納得した。
本読む以外自分自然とやっていた。
テンション低い人の気持ちがよくわかった。
自分は、目標は、常に持ってる。
仕事もゲーム感覚で楽しいし、休みの日は、息子と公園紹介されてる雑誌買って息子と相談して公園で遊ぶ。夜は、フットサルに行く。
帰ってきて犬の散歩。
そしてサッカーゲームする。
唯一欲しいもの時間がまだ欲しい。
すごく具体的で、取り組みやすそう
営業世界2位、すごいな！
メンタルを強いように、無理矢理でも強がってると、自然と強くなる気がする。ひろゆきとかその典型。
あと悩めるのは、暇だからだったりもしますね。
「暇だから悩む」と言うよりは「余裕があるから悩む」だと思う。
時間がいくらあっても体力的・精神的に余裕がないと悩む余裕もない。
余裕があるから悩むことも出来るし向上心を持つことも出来る。
結局アレコレ理由をつけて向上心を持たせようとしているが、「悩む暇があったら向上心を持てよ」ってことに帰結する。
……こうやって断定的に語ると大体正しく聞こえるね。
余裕があるから悩む。これはそうだと思いますね。じゃあどうするか、、、うーむ
そうだと思います。
わざと環境的に自分を追い込むと、やるべきことがはっきりして結構幸せ時間を継続できますね。
生活に余裕があると、人間なかなか必死になれません。すると段々瞬発力がなくなり、感動も薄くなり、このままではいけないような気がしてモヤモヤ。
悩むのも断捨離も、余裕のある人の趣味だと思います。
向上心の充足は人間が幸福になれる方法。小さなゴールのクリアを繰り返すと習慣化できる。
これも趣味と認識したらいいと思います。重く考えすぎると動けなくなる。
こういう内容うれしぃ。
でもこの動画の例でも少し出た、ホリエモンさんなどの例や本は、自分的には参考にするのが難しいと感じる。自分のメンタルが追い付けない、すごく異質にメンタルが優れた人に感じるので。
毎日楽しみにしている自分がいる！いつも勉強になります！！
最近フェルミさん毎日観てますが
今回の書評、シンプルでめちゃくちゃわかりやすい‼️
今日の内容は心に刺さった・・
マジで自分のこと言われてるようだ
今回の内容特にためになりました！
今日一日のやることを書き出す、さっそくやってみました。良い一日を過ごせそうです。
暇な時ほど悩むは納得でした！
まさに自分だな！と😭
悩んでいる時は適度に何かして過ごそうと思います🍀
色々と勉強になりました！
ありがとうございます😊🌠❤️
暇は余計なことを考えるきっかけですね。
このチャンネル
もっともっと伸びてほしい！！！
おおまかな感想だが、現実逃避が多くないですか？
この動画のお陰で、この本を買わずに済んだ。ありがとうございます。
暇な時に落ち込むって確かにそうやなぁ、高校まで忙しかったから取り敢えず目の前の課題に必死で毎晩死んだように寝てたけど、大学生になって落ち込むこととか考え込むこと増えた
無職期間と週休3日にした時が人生で特に病んだ。
時間に余裕を持たせるためにそうしたのに、結局時間がありすぎるとダメになることがわかった。
私の筋トレ習慣の全て
過去の出来事の整理
日々のトレーニングで借りを返す
誰かを恨む事すらもったいない
感情をも持たずただ1人取り組む
爽快感と共に今日もやったぜと言う
マイレージが貯まる
貯まったマイレージを何に振るか？
使うも貯めるも自由なマイレージ
この楽しいと言う感情はトレーニングの辛さの引換券となる
日々のトレーニングは
メンタル／フィジカルの向上になる
生活の全てにプレミアムを与える
動かざる事山のごとしな分
一度動けば止まらない
筋トレ習慣とはそう言うもの
数をこなすってのはマジでそれ
昨日人生で初めて自分一人で仕事やったんだけど
始める前は何も食べれず腹は壊すし吐き気はしてくるしでコンディション最悪だったのが
午後に30分間隔でクライアントと接してたらパニックになってる暇すらなかった
んで今日は昨日よりちょっとだけ自信がつきました
あと途中ヤバイレベルでメンタル落ち込んでたからなろう読んだらちょっと回復した
読書いいよ読書
暇だと悩むは本当だわ。確かに忙しいときは悩む暇がない。
計画を立てる…これは独身や自分中心に考えられる人用ですね。
子供が小さいうちは、スケジュール通りなんてほぼ無理。
逆に計画を立てて、子供が癇癪おこしてできなかったら、めちゃめちゃ凹む…。
今の私だ!!!!
今回のは非常にいい動画です。お気に入りの1つですね。
コミ障だったころに少しずつ話してたら、話せるようになってた
嫌な事を書き出すと、その記憶や感情がより鮮明になり、頭から離れられなくなるのでお勧めしません！
そもそも仲間がいたら、楽しくて落ち込まないよね。
仲間がいる人が羨ましい。大人だからぼっちでもごまかして生きてるけど、今の職場が学校になったら、また大人しくなってぼっちなんだろうな涙。
一流の人ってどこかで考えに共通点あるよね
朝起きてからでもいいけど、夜寝る前に明日何をするか、どうするか考えるといいですよ。
あと人間も単なる動物の一種でしかないという事実を考えてみることをオススメします。
動物は皆、生存競争からは逃げられません。現代社会は恵まれ過ぎてるくらいに恵まれてるから、食べ物も着るものもあるのが当たり前に思いがちだけど、毎日毎日食べ物を必死に探して食べることだけでも大変なのが動物の宿命なんですね。
そう、考えると、仮に困窮して食べるものに事欠いたとしても、そんなもんだと思えるのです。
全部、実体験から書いてます。
現在、苦しい人に頑張って欲しい。
心から願ってます。
これはあるなぁ
コミュ障だったけど、接客販売の仕事したら喋れるようになった
仕事だからと割り切ったら結構苦手でもできる
ただ悩みは忙しい時も突然来るな。
仕事が手につかないほどの悩みが飛び込んでくる。
逆に暇な時は悩んでもその対処をゆっくりできるから落ち着いていられる。
毎朝りん先生の授業を通勤で聞いて、ノートにまとめる事を繰り返していたら充実感が増して、イライラし難くなりました。
いつも講義ありがとうございます。
確かに夜寝るときは、暇だから色々考えて悩んでるな。 ストーカーとかの悩みもあって身動きしずらい。
忙しい方が悩まないのは分かってるんだが、、、、ある程度は自由な時間がないと嫌。
なんで自分だけ忙しいんだよ！糞がってなるし
凹んでたら仕事に集中できない。。。。
いつもためになる動画をありがとうございます😊
落ち込んでる時は暇な時。なるほど！
自分は朝必ずフェルミ大学の動画見てから行動を起こします。それくらいフェルミ大学の動画はためになるしわかりやすいです。
え、人って基本ネガティブなの！？😮
なんか、救われたなぁ。皆んなそうなのか。
『朝、起きたら書き出す』←この瞬間から怠いと挫折(´・ω・`)
確かにネガティブの時、暇な時に『嫌われる勇気』を読むと清々しい気持ちになる。
ひろゆきも似たような事言ってた
一流の人はすごいなぁ〜
確かに、嫌な事を見返す燃料ってすごいと思った。
姪っ子が友達と放課後二重跳びで競っていたら、自分の時に「ひっかかれ」コールをされたらしい。
「あいつらと遊ばない！！」と怒ってたので
「それは腹立つねー。けど、何回とべたの？実は普段と変わらなくない？
そのコールされたからひっかかったの？違うでしょ？それが実力でしょ？
ひっかかれコールされて悔しいなら、ひっかかれコールされてもひっかかららない自分になればいい。
そうすれば、そんなコールする意味がないって、相手を見返せるから。」
と言ったら、
「練習してくる！！」と家を飛び出して行った。
元々5回くらいとべてたらしい。
2日後、「20回とべるようになった！」
と聞いた私はひっくり返った😂
暇になったときはよく本を持って散歩にいってます。
たしかにメンタル安定しますね。
この動画に出逢えて良かったし、フェルミ漫画大学に出会えて良かった。
何回折れても諦めずに挑戦したけどやっぱり失敗してメンタル弱くなることもあるので冒頭のは違うと思う
暇があるから悩むはその通りだけど
失恋して落ち込んだ時 助けてくれたのは いつも仕事でした。
1年前はすごく病んでたのに受験勉強やり始めて忙しくなったら病むことがなくなった
メンタル強くなりたいのです！！！！
めっちゃためになる！！嬉しいこの動画に出会えて！！！
リンさんいつもありがとうございます
「だな」の言い方が好き
やれること、やることがなくなると人間は不安になる。そこで行いそのものに仏心があるに違いないと信じたのが禅である。
確かに暇な時間は落ち込むことがあります。こういう事でしたか。
心が折れた場合、まず、現状と自分の気持ちをよく見て照らし合わせて、｢これならまた挑戦すれば上手くいくやん｣って思ったら挑戦すれば上手くいくと思う。
毎日ハイレベルな動画ありがとうございます！
今の仕事は、機械にセットしたらあとは機械がやってくれるが、終わるまでのその時間がほんとに暇で、暇で、なんかしら作業してたいなぁ〜っ、手を動かしてたいなぁ〜って毎日なるから、もしかして私には合わない仕事なのかな？って思い始めた…
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たしかに、暇な時って落ち込みやすい。